«Понимай людей глубже. Управляй отношениями, командой и своей жизнью»
Приветствую вас!
Меня зовут Екатерина Гридина — психолог, мотиватор, профайлер и эксперт по отношениям.Я создала пространство, где психология превращается в инструмент личной трансформации, а каждое открытие о себе становится шагом к внутренней свободе, любви и осознанности.
На этом сайте вы найдёте авторские программы, практики, курсы и возможность персональной работы со мной — особенно для женщин, которые переживают трудные периоды жизни: кризис, утрату, развод, эмоциональное выгорание, потерю мотивации или опоры в отношениях.
Обо мне — кто я и чем могу быть полезна
Кратко, в цифрах и фактах:
● 20+ лет опыта в аудите, управлени, психологии и HR● психолог-мотиватор● Автор 10+ обучающих программ● Сертифицированный психолог и бизнес-консультант● Преподаватель, аудитор для компаний и специалистов● Основатель BMA - School of Business Psychology
Я в соцсетях:
Сферы, где я особенно помогаю:
● женщины, переживающие кризис, развод, утрату, подавленность● семейные и супружеские конфликты● потеря мотивации, ощущение «нестабильности» в жизни● тревога, бессонница, эмоциональное истощение● проработка прошлого, травм, внутренних барьеров
Мои направления и методы работы
Выберите путь, который вам сейчас нужен:
Психология и личностный рост
Осознанность, эмоции, мотивация, восстановление
HR и бизнес-психология
Профайлинг, отбор, диагностика, найм, команды
Консалтинг и аудит
Оценка команды, операционные процессы, HR-стратегия
В своей практике я использую:
● системную семейную терапию● когнитивно-поведенческую терапию (КПТ)● эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ)● профайлинг и практическую психологию личности● арт-терапию как мягкий инструмент работы с бессознательным
Что вы получаете в работе со мной:
● поддерживающее пространство, где можно быть собой без осуждения;● глубокое понимание причин, а не только внешних проявлений проблемы;● индивидуальный терапевтический маршрут и персональные рекомендации;● возможность через осознание, эмоции и творчество прийти к внутренней гармонии;● устойчивость, уверенность и ощущение жизни «на своих рельсах».
YouTube-видео
Отзывы и результаты